煮过的食物和罐头是提升一个阶段,正确服用最大效果3天,而生肉和蔬菜,无论何时吃效果都是1天。
每天从上往下减:
吃饱了
正常
饥饿1 仍然饥饿
饥饿2
很饥饿1 仍然非常饥饿
很饥饿2
非常饥饿1 仍然饿得要死
非常饥饿2
极度饥饿 仍然极度饥饿
死亡
假设第一天是吃饱了的状态,则第9天白天必须吃东西,否则见不到第10天的太阳。
最节省食物的方法是在很饥饿2状态吃罐头,会变成饥饿1状态,也就是每隔2天吃一次正经食物,但是不建议这么做。