《足球经理2015》图文攻略 系统详细解析

　　训练包括比赛训练、日常训练、注意训练和个人训练。

　　四种不同的训练模式是有所针对的。

　　比赛训练是对于下场比赛的专门训练，它是根据上场比赛的结果数据、球员表现、教练团队的反馈和下场比赛的对手最近表现、对手阵容阵式来设定。这种训练最适宜就是联赛中面对强敌、杯赛中面对强敌、球队处于密集赛程、球队需要抢分的阶段使用。

　　日常训练就是最为普通的适应性训练，如果大部分队员的体能出现疲劳，那么就应该选择常规训练，志在是凌达球员恢复竞技状态、尽快投入到更加严苛的训练之中。适用于大赛过后、休假过后的训练。

　　注意训练，是对球员某些特定技巧进行训练，譬如有些闸位边路策应意识很强，直接就把自己当翼卫看待，而他的防守意识欠奉，那么就针对他回防意识以及体能进行训练。注意训练不单只是个人还可以是集体的注意训练。适用于球队出现了重大阵型漏洞，然后做出的调整训练。

　　个人训练，就是单单对某个球员进行针对性训练，这种训练不一定是批评，更多的是发掘球员的独特天赋，譬如是C罗的落叶球，在任意球训练当中，那么他就需要单独抽调出来自己进行单独的任意球训练。这种训练是针对天赋异禀或者是某一点有严重缺失的球员所安排。

　　上述的训练都包含“守门”、“精神”、“身体”三大类训练项目。

　　守门包括接球、任意球、手控球、球门球、点球、掷球;

　　精神包括镇定、领导力、位置感;

　　身体包括灵活、平衡性、制空力、速度、体魄;

　　如何安排训练强度

　　训练当中最重要有两元素就是训练强度以及训练日程。

　　训练强度是取决于一名球员的属性，训练强度越大，那么那名球员得到的属性提升也会加大，但要注意的是训练强度越大那么他们的士气就会削弱(也就是欢乐程度)。

　　训练强度是由多个单项训练组成，这些单项就是上述的接球、任意球、手控球、球门球、点球、掷球、镇定、领导力、位置感、灵活、平衡性、制空力、速度、体魄。每一个单项训练对球员属性增加的点数都不一。

　　如果总体训练强度决定了某属性所能够提升的最快速度的话，那么各分项训练量就决定了某属性事实上提升的速度。分项训练和最大强度之间是相互联系并成比例的。例如：体能训练，也就是力量和有氧训练，对总体强度的贡献大于所有其他种类的训练，而定位球训练对总体强度的贡献则比较小。

　　假设你能够通过仅仅提高力量训练或者定位球训练来达到最大总体训练强度。那么，如果力量训练对总体训练强度的贡献是定位球训练的六倍，那么你就能通过加大相对于力量训练六倍的定位球训练量的方法来得到同样的总体训练强度。

　　对于总体训练强度贡献更大的训练种类相对于那些贡献比较少的种类提高得更慢，更不显著。这就是训练中成比例的那部分。你从单击一次(训练条)得到的要更多，性价比更高。

　　如何安排训练日程

　　理论上一个月的训练总共有24天，另外比赛前一天都是比赛准比日，特殊的4天进行的训练都以比赛战术训练为主(团队合作、防守位置、进攻跑位、防守球定位、定位球进攻)，所以这四天不必太多花费心机选择，只需要在这五项中挑选一个即可)。

　　从设定训练日程可以了解到一定的规律，也就是球员在其训练的前7天至前13天的训练属性上升的总量是非常巨大，与训练强度成正比。但如果在13天之后，那么球员的属性提升就很有限，甚至乎会有所下滑而且士气都会衰落。

　　但对于上述的理论也有例外的情况，也就是年轻球员，他们可能在训练的前1天至前7天属性上涨的飞快或者是前七天根本就毫无变化，但是过后就会急剧衰退。而对于经验老道的球员，日程安排会比起训练强度更容易提升他们的实力，如果高强度训练不能带来关键属性的重分配，那么大强度训练就是不适合的。对于那些还没有到达巅峰球员，你则想要让他们的属性增长最快，以使他们到达巅峰，然后再来重新安排日程。